情商提高的技巧包括：，1. 自我认知：了解自己的情绪，接受并管理自己的情感。，2. 社交技巧：有效沟通，倾听他人，尊重差异，建立良好人际关系。，3. 情绪管理：学会控制情绪，以积极态度面对挑战和压力。...